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Collagene e collagene idrolizzato: benefici, a cosa serve e quando integrarlo

Il collagene è la proteina più abbondante del corpo umano e rappresenta circa il 30% delle proteine totali. È il principale costituente di pelle, cartilagini, ossa, tendini e legamenti, contribuendo a elasticità, resistenza e compattezza dei tessuti. Con il passare degli anni, però, la produzione naturale diminuisce e compaiono i primi segni dell’invecchiamento cutaneo e […]